Cele mai bune mingi fitness

 

Cum alegi o minge de fitness buna

 

Ghidul cumparatorului

Pentru foarte multe persoane interesate de fitness, gimnastica cu mingea a inceput sa fie o rutina de antrenare foarte apreciata. Acest fapt deriva din posibilitatea de a folosi mingea la domiciliu, fara a mai fi nevoie ca utilizatorul sa se deplaseze la sala pentru efectuarea de exercitii. La origini, produsul a aparut prima data in gimnastica recuperatorie, in care era intrebuintat pentru pacientii cu pareze si afectiuni ale spatelui si coloanei vertebrale, iar in prezent a ajuns sa constituie un item util in practicarea miscarilor de stretching sau a pozitiilor de Yoga.

Mingea se utilizeaza chiar si in aerobic sau Pilates, insa conteaza foarte mult modul in care o selectezi, astfel incat sa se potriveasca persoanei care urmeaza sa o foloseasca. Daca ti-ai propus sa determini unde gasesc mingi fitness la un pret bun pasionatii de gimnastica, va fi usor sa alegi versiunea perfecta, numai respectand cativa factori definitorii.

Cea mai buna minge fitness

Setul de exercitii: pe care vrei sa le practici va determina impartirea modelelor in multiple categorii: mingi conventionale, produse pentru masaj, modele cu corzi elastice sau mingi pentru gimnastica de recuperare si implicit kinetoterapie. Cand ti se recomanda exercitii cu mingea de fitness pentru spate, stai mult pe scaun la birou, ai unele probleme cu coloana sau trebuie sa iti intaresti muschii in urma unei nasteri, cel mai bine e sa cumperi o minge pentru gimnastica de tip clasic. O recunosti prin suprafata simpla si lipsa altor accesorii.

Cand vrei ca produsul respectiv sa iti garanteze mai mult o metoda buna de relaxare dupa o zi obositoare de munca, vei alege o minge pentru masaj, care are suprafata texturata divers si permite stimularea circulatiei sangvine prin contactul punctelor respective cu musculatura corpului. Utilizatorii care vor sa introduca mai mult dinamism in antrenamente si sa isi intareasca aproape toate grupele de muschi vor alege o varianta care va avea atasate si corzi elastice, asigurand tonifierea bratelor si a muschilor spatelui, dar si pe cea a muschilor picioarelor. Daca ai nevoie de kinetoterapie, doctorul iti va recomanda o minge construita special in acest scop.

 

Marimea: repartizeaza obligatoriu o minge de gimnastica in functie de inaltimea viitorului utilizator. Exista un sistem prestabilit care include urmatoarele valori ale diametrului pentru un produs: 45cm, 55cm, 65cm, 75cm si 85cm. Fiecare dintre aceste masuri se va utiliza numai pentru persoane cu o anumita inaltime. De pilda, pentru utilizatori cu inaltimi mai mici sau egale cu 150cm, se foloseste o minge de 45cm.

Cand inaltimea corporala se situeaza in intervalul 150 – 160cm, se alege o minge de 55cm. Daca utilizatorul are intre 160cm si 180cm in inaltime, e indicat sa se folosesca un model de 65cm. Cele de 75cm se vor potrivi cu inaltimi de 180 – 190cm, iar cele de 85cm, pentru persoane mai inalte de 190cm. Surprinzator de multe pareri despre cele mai bune mingi fitness declara ca, acest sistem de selectionare este cel mai adecvat, deopotriva pentru incepatori si avansati.

 

Fiabilitatea: inglobeaza trei caracteristici esentiale: rezistenta la perforare, sarcina maxima admisa si frecventa utilizarii. Orice minge de gimnastica  trebuie sa fie facuta dintr-un material cu elasticitate si grosime moderate, cu textura de silicon in exterior, pentru a se comporta bine atunci cand este perforata accidental. In acest fel, ai certitudinea ca mingea nu pocneste ca un balon, ci se dezumfla treptat si sunt evitate astfel riscurile pentru utilizator.

Producatorii specifica, de regula, cat de rezistenta e o minge la greutate, valoarea standard intalnita la modelele de 45 – 55cm in diametru fiind in jur de 80Kg suportate. Pentru cele de 65cm se presupune ca sarcina maxima admisa poate fi de 100Kg, iar cele mai mari pot suporta si pana la 120Kg. Nu in ultimul rand, vei afla din descrierea produsului cat de des e recomandat sa utilizezi modelul ales, astfel incat sa nu il uzezi prematur si sa poti sa efectuezi exercitiile ori de cate ori ai nevoie.

 

Costul achizitiei: nu variaza intotdeauna in functie de marime, ci mai degraba in raport cu materialul incorporat si cu brandul producator. Iti recomandam sa selectezi mai multe modele care ti se potrivesc conform parametrilor discutati anterior si abia apoi sa te uiti la pret, alegandu-l pe cel mai apropiat de bugetul pe care ti l-ai stabilit.

Va fi destul de facil sa gasesti un produs de calitate, daca te orientezi sa il cumperi de unde gasesc mingi fitness la preturi bune suficient de multi utilizatori, adica de pe internet. Poti alege astfel o minge ieftina, pentru ca multe oferte de preturi nu au adaos comercial la fel ca cel din magazine. Daca realizezi ca ai comis o eroare in selectarea itemului, poti sa il si restitui, primind banii investiti inapoi.

 

 

Modele recomandate in 2017

 

 

MasterSport MAS4A127

 

1.MasterSport MAS4A127Utilizatorii care doresc sa achizitioneze un produs de acest fel si vor sa realizeze din start o alegere inteleapta, alegand cea mai buna minge fitness, pot miza cu incredere pe acest model. Pe langa faptul ca prezinta un pret avantajos de achizitie, mingea MasterSport MAS4A127 este un accesoriu multifunctional, util in salile de aerobic, dar si in confortul propriei locuinte.

Se poate folosi in cadrul antrenamentelor de rezistenta, in realizarea unui numar nelimitat de exercitii si prezinta avantajul de a pune in miscare toate categoriile de muschi. Acasa, utilizatorii o pot intrebuinta pentru tonifiere, corectarea pozitiei corpului si reducerea stresului. Designul inedit al acestei mingi, cu suprafata prevazuta cu puncte de presiune, permite realizarea unui excelent masaj de relaxare. Modelul poate contribui semnificativ la imbunatatirea echilibrului, a coordonarii si la mentinerea articulatiilor in stare buna.

Reprezinta un accesoriu ideal pentru a efectua exercitii de stretching, yoga sau pilates. In plus, aceasta minge poate fi utilizata cu succes si in medicina recuperatorie. Produsul poate sustine o greutate destul de mare, de pana la 120 kg, semn ca este realizata din material extrem de rezistent. Prezinta o nuanta placuta de albastru si masoara 75 cm in diametru.

 

Avantaje:

Produs multifunctional, ce prezinta nenumarate intrebuintari.

Suprafata cu puncte contribuie la realizarea masajului de relaxare.

Reprezinta o alternativa excelenta pentru detensionare, deoarece ajuta la reducerea stresului.

Adaptabilitatea sporita permite utilizarea modelului la antrenamentele de aerobic sau fitness, pentru toate tipurile de exercitii.

Raport foarte bun intre calitate si pret.

 

Dezavantaje:

Model cu diametru mare, potrivit mai mult persoanelor inalte, de peste 1,80 m.

 

 

 

 

Schildkrot Fitness 960056

 

2.Schildkrot Fitness 960056Cei care vor sa achizitioneze o minge de fitness la un pret bun, e bine sa aiba in vedere beneficiile oferite de acest model. Chiar daca face parte din categoria produselor ieftine, ce nu implica o investitie considerabila, trebuie mentionat ca Schildkrot Fitness 960056 nu renunta la calitate.

Acest aspect se reflecta in  caracteristicile superioare ale materialului din care este confectionata mingea. Astfel, chiar daca este perforata, in mod accidental sau intentionat, aceasta nu produce efect de explozie, asemeni unui balon. In astfel de situatii, accesoriul se dezumfla treptat, fara a pune in pericol utilizatorul sau pe cei din jur. Gradul inalt de rezistenta al materialului permite utilizarea mingii in salile de gimnastica, la birou sau acasa. Reprezinta un ajutor extrem de util in timpul antrenamentelor, pentru a realiza diverse exercitii si a tonifia toti muschii corpului.

Mai mult, reprezinta o modalitate excelenta de relaxare si reducere a stresului acumulat pe parcursul zilei. Masoara 65 cm in diametru, ceea ce inseamna ca este un model destinat unui numar mare de utilizatori, cu inaltimea cuprinsa intre 1,60 si 1,80 m. La capitolul accesorii, produsul include o pompa de picior, pentru umflare eficienta si rapida.

 

Avantaje:

Model realizat dintr-un material rezistent, ce se comporta foarte bine cand este perforat accidental, fara a exploda.

Prezinta functionalitate extinsa, intrucat poate fi utilizat in salile de aerobic, in cadrul antrenamentelor, dar si acasa ori la birou, pentru relaxare.

Include o pompa, pentru a umfla rapid mingea.

Garantia extinsa indica increderea producatorului in modelul oferit.

Pret desemnat drept accesibil.

 

Dezavantaje:

Produsul nu are suprafata speciala pentru masaj.

 

 

 

 

MasterSport MAS4A058

 

3.MasterSport MAS4A058Pentru a veni in ajutorul utilizatorilor care au nevoie de o minge buna si accesibila ca pret, am selectat modelul MasterSport MAS4A058. Chiar daca este un produs relativ simplu si ieftin, ce nu include corzi sau alte dispozitive atasate, se dovedeste a fi un accesoriu multifunctional. Prezenta mingii in salile de fitnes ori de gimnastica este binevenita.

Aceasta poate fi inclusa in cadrul tuturor exercitiilor, contribuind la cresterea nivelului de eficienta iar rezultatele nu vor intarzia sa apara. In plus, mingea permite utilizarea ca scaun, atunci cand se lucreaza mult in aceeasi pozitie, pentru a proteja coloana. Beneficiile utilizarii produsului sunt multiple: antreneaza foarte bine muschii abdominali, activeaza articulatiile, imbunatateste coordonarea si corecteaza postura corpului. Mai mult, reprezinta o alternativa placuta de relaxare si eliminare a stresului.

Poate fi utilizata nu numai in salile specializate, ci si acasa, in cofortul asigurat de propria locuinta.  Modelul MasterSport MAS4A058 masoara 85 cm in diametru. Dimensiunea este potrivita persoanelor foarte inalte, de peste 1.90, intrucat le permite sa adopte o postura corecta cand stau pe minge,  cu genunchii indoiti la 90 grade. Produsul include o garantie de 12 luni.

 

Avantaje:

Produs multifunctional, ce poate fi inclus in cadrul tuturor exercitiilor executate in sala de fitness ori aerobic.

Fiind un model simplu, fara accesorii, permite manevrarea facila in timpul antrenamentelor.

Suprafata neteda ofera posibilitatea utilizatorilor de a efectua miscari ample de relaxare.

Garantie extinsa, valabila pe o perioada de 12 luni.

 

Dezavantaje:

Este un model destinat persoanelor foarte inalte, ce depasesc 1,90 metri.

 

 

 

 

Adidas 1838475

 

4.Adidas 1838475Va intereseaza o minge de gimnastica ieftina si buna? In acest caz, va recomandam produsul de fata. Acesta poarta amprenta producatorului Adidas, unul dintre cele mai renumite si apreciate nume in domeniul articolelor sportive. Modelul reprezinta o minge conflabila, special creata pentru antrenamentele desfasurate in salile de fitness. Cu ajutorul acesteia, poate fi realizata o gama larga de exercitii, cele mai populare fiind cele de yoga, stretching sau pilates.

Poate fi un accesoriu extrem de util si acasa, dovedind acelasi nivel de eficienta in randul utilizatorilor care nu au timp sa ajunga la orele de aerobic sau fitness. Mingea imbunatateste echilibrul si coordonarea, pune in miscare toti muschii, in special pe cei lombari si abdominali si contribuie semnificativ la relaxarea organismului. Aceasta prezinta o suprafata texturata, ce asigura aderenta perfecta in momentul in care este utilizata pe post de scaun.

Modelul Adidas 1838475 este confectionat din PVC, un material extrem de rezistent, ce poate sustine o greutate de pana la 110 kilograme. Produsul este de culoare neagra si este destinat persoanelor de inlatime medie, cuprinsa intre 1,60 si 1,80 m. Prezinta un raport foarte bun intre calitate si pret.

 

Avantaje:

Produs de calitate, oferit la un pret accesibil.

Realizat din PVC, material extrem de rezistent si flexibil, ce poate sustine greutati considerabile.

Suprafata texturata ofera aderenta optima.

Modelul este insotit de o pompa, pentru umflare facila si rapida.

Marimea produsului se adreseaza unei categorii extinse de utilizatori.

 

Dezavantaje:

Fiind un model pentru fitness, ar fi fost utila prezenta corzilor elastice pentru antrenarea bratelor.

 

 

 

 

Reebok 1838813

 

5.Reebok 1838813Daca sunteti in cautarea unui model de minge ieftin si de buna calitate, acest produs poate constitui alegerea perfecta. Pe langa avantajul costurilor scazute de achizitie, Reebok 1838813 ofera adaptabilitate evidenta. Este o minge ce permite o gama larga de exercitii, in diverse locatii. Poate fi utilizata in salile specializate de fitness, la orele de aerobica, yoga sau pilates.

Folosita adecvat in cadrul antrenamentelor, acesta creste eficienta exercitiilor si pune in miscare toate grupele de muschi. Ajuta la remodelarea armonioasa a corpului, deoarece tonifiaza si intareste abdomenul. Produsul este ideal pentru relaxare si ajuta la eliminarea in mod placut a tensiunii si a stresului. Utilizat la birou sau acasa, dupa o zi de munca in fata calculatorului, ajuta la corectarea pozitiei corpului.

In plus, anumite exercitii cu modelul Reebok 1838813 pentru spate, pot atenua durerile cauzate de unele afectiuni ale coloanei. Mingea prezinta un design simplu si o culoare placuta, ce poate reprezenta un cadou perfect pentru doamnele si domnisoare. Produsul vine in ajutorul utilizatorilor care nu au timp sa ajunga la sala de gimnastica si include un DVD cu programe de exercitii.

 

Avantaje:

Model bun din punct de vedere calitativ, disponibil contra unui pret avantajos.

Poate fi un cadou placut pentru doamne si domnisoare, avand o culoare extrem de placuta.

Materialul flexibil prezinta rezistenta sporita pana si la cele mai epuizante si antrenante exercitii.

Produsul include un DVD cu exercitii, pentru antrenament complet in confortul propriei locuinte.

 

Dezavantaje:

Model clasic, simplu, fara corzi sau suprafata pentru masaj.

 

 

 

 

Dayu Fitness DY-GB-075 Bosu Ball

 

6.Dayu Fitness DY-GB-075 Bosu BallIata un model performant, cu design inedit si bine echipat, capabil sa antreneze tot corpul. Este adresat utilizatorilor care dispun de buget extins si au posibilitatea de a investi in cele mai bune mingi de fitness. Produsul permite realizarea celor mai complexe miscari si pune in miscare toate categoriile de muschi. Dincolo de exercitiile ce pot fi realizate cu o minge conflabila, de tip conventional, modelul Dayu Fitness DY-GB-075 Bosu Ball asigura antrenament complet.

Astfel, gratie corzilor elastice, puteti lucra eficient spatele, abdomenul, picioarele si bratele. Cu ajutorul mingii, aveti ocazia nu doar sa va mentineti in forma, ci sa va tonifiati musculatura. In momentele de stres, exercitiile de relaxare va pot ajuta sa eliminati mare parte din tensiunea acumulata.  Modelul combina toate elementele cardiovasculare de fitness si flexibilitate, imbunatateste echilibrul si coordonarea.

Produsul este realizat din PVC, material cu o foarte buna rezistenta, ce poate sustine o greutate de pana la 220 kg. Mingea se adreseaza unei categorii largi de utilizatori, intrucat masoara 60 cm in diametru. Modelul cantareste 3,5 kg, oferind un plus de stabilitate in timpul antrenamentelor. Seria avantajelor este completata de garantia inclusa, valabila pe o perioada de 24 luni.

 

Avantaje:

Model de inalta calitate, ce include corzi elastice, pentru a oferi diversitate antrenamentelor.

Materialele rezistente sustin o greutate de pana la 220 kg.

Exercitiile realizate cu acest produs imbina atat focalizarea fizica, cat si pe cea psihica.

Designul ingenios permite antrenarea eficienta a intregului corp.

Garantie extinsa, de 24 luni.

 

Dezavantaje:

Pret crescut, in concordanta cu beneficiile oferite.

 

 

 

 

Comments

comments

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...