n n
n
n
▷ Aparate multifunctionale ieftine, pentru exercitii. Analiza comparativa

Cel mai bun aparat multifunctional pentru exercitii, ieftin

Am modificat articolul ultima data pe: 06.12.19

 

Cum aleg cele mai bune aparate multifunctionale pentru exercitii, ieftine

 

Ghidul cumparatorului

Nu ai timp sa te deplasezi pana la sala cat de des ai vrea, preferi sa te antrenezi singur, in liniste sau vrei sa scapi de cateva kilograme inainte de a te alatura altor persoane preocupate de conditia fizica? Aparatele multifunctionale pentru exercitii iti pun la dispozitie tot ce ai nevoie pentru a incepe sa arzi calorii in intimitatea propriei case. Afla din acest ghid ce trebuie sa evaluezi, atunci cand incepi sa cauti un astfel de produs.

 

 

Pentru a-ti oferi adaptabilitatea de care ai nevoie, orienteaza-te din prima catre un aparat multifunctional pentru exercitii, ieftin, la un pret bun, care iti permita sa lucrezi cat mai multe grupe de muschi. Iti atragem insa atentia ca numarul zonelor pe care vei simti rezultate nu sunt intotdeauna direct proportionale cu numarul de accesorii sau tipurile de exercitii pe care le poti realiza.

Exista astfel modele care sunt create pentru a sustine doar cateva tipuri de miscari, cu grade diferite de dificultate, ce implica toate grupele principale de muschi si care iti lucreaza intreg corpul. Daca nu ai cunostintele necesare si suficient timp pentru a-ti crea un program detaliat de lucru cu exercitii separate pentru abdomen, spate si membre, o astfel de varianta poate reprezenta solutia ideala pentru tine.

Pentru cei care au ceva experienta in domeniu sau sunt dispusi sa petreaca timp pe Internet pentru a acumula cunostintele necesare si doresc mai mult control asupra segmentelor lucrate, recomandam optiunile orizontale, de tip banca de abdomene, cu zone pentru extensia si flexia picioarelor si accesorii care permit ridicarea de greutati pentru brate si piept sau versiuni din categoria formatelor verticale, cu sisteme pentru lucrarea bratelor (tractiuni, fluturari) si picioarelor.

Indiferent de varianta selectata, conform celor mai multe pareri despre cele mai bune aparate multifunctionale pentru exercitii, ieftine, este important sa verifici modul in care se gestioneaza gradul de dificultate al exercitiilor si cate trepte de lucru permite, in special daca esti la inceput si ai nevoie de o optiune light.

Vei gasi in magazine modele cu scripeti si cabluri, care permit un grad mai mare de adaptabilitate, optiuni cu benzi elastice, preferate de cei care au deja cateva luni bune de lucru la activ si variante cu greutati, catre care se orienteaza de regula avansatii, pentru ca procesul de reglare presupune ceva mai mult efort. Te sfatuim sa acorzi atentie sporita versiunilor care folosesc greutatea corpului si permit modificarea nivelului de solicitare din unghiul de inclinare al aparatului. In aceste cazuri este important sa ai minim 3 si chiar pana la 5 trepte pe care sa poti lucra.

Pentru ca cei mai mult dintre noi nu au la indemana incaperi intregi, spatioase, pentru a improviza o sala de sport, este de ajutor ca aparatul achizitionat sa aiba dimensiuni rezonabile, astfel incat sa poata fi instalat fara a deranja.

Foarte utila este de asemenea posibilitatea de pliere sau rabatare intr-un format mai mic, care sa permita introducerea sub par, dupa dulap, in debara sau orice alt tip de spatiu auxiliar, in perioadele in care nu este folosit.                                        

Acorda de asemenea atentie greutatii maxime admise, in special daca tu sau o alta persoana care il utilizeaza aveti peste 100kg, pentru ca majoritatea versiunilor economice accepta cam pana la aceasta limita cantitativa.

La fel de important pentru confortul tau si utilizarea in bune conditii sunt posibilitatile de reglare pe lungime/inaltime, care iti permit sa folosesti dispozitivul corect, fara sa pui presiune pe zonele pe care nu trebuie.

Cu aceste criterii la indemana, iti vom mai spune si ca cel mai usor poti evalua modele variate consultand oferta magazinelor online, care include si livrare la domiciliu, scutindu-te de efortul de a transporta produsul pana acasa. Incepe prin a consulta exemplele de mai jos si a trece pe lista caracteristicile de care ai nevoie pentru a te putea antrena eficient la tine acasa.

                      

 

Modele recomandate in 2019

 

 

Kondition AB Dual Trainer DABEM-TB 

 

Este un model de aparat multifunctional pentru exercitii, ieftin si bun, care permite realizarea de miscari de tractiune in plan inclinat, prin aducerea genunchilor catre piept, prin rularea pe suporturi confortabile captusite cu burete. Il poti folosi de asemenea si pentru a realiza abdomene in unghiuri diferite, in functie de gradul de solicitare pe care vrei sa il imprimi muschilor si alte tipuri de exercitii pe care le gasesti explicate pe Internet.

Te ajuta sa iti lucrezi muschii picioarelor si fesele, sa antrenezi soldurile si bratele si sa pui la treaba spatele si abdomenul, transformand fiecare sedinta de fitness intr-un antrenament complet. Poate sustine persoane de pana la 100kg si foloseste greutatea corpului si gradul de inclinare pentru varierea gradului de dificultate.

Poate fi utilizat atat de avansati, cat si de persoanele care nu au o rezistenta fizica foarte buna si nu necesita cunostinte ample de fitness. Iti pune la dispozitie in plus un mini computer cu afisaj digital, care inregistreaza numarul de repetari, timpul de lucru si caloriile consumate, astfel incat sa iti poti planifica cu usurinta orele de efort.

 

button 2

 

 

 

 

FitTronic B300 ES-543 

 

Daca preferi o versiune de tip banca multifunctionala, iti recomandam sa ai in vedere si acest model de la FitTronic, cu ajutorul caruia poti efectua exercitii pentru abdomen, spate, brate si picioare. Permite modificarea unghiului de inclinare, pentru a putea varia atat gradul de solicitare, cat si zonele activate in timpul efortului fizic si este prevazut cu dispozitiv pentru extensia membrelor inferioare si accesorii pentru brate, destinate fluturarilor laterale.

Pentru a lucra bicepsii, tricepsii si muschii trunchiului ai la dispozitie suport pentru greutati (discuri cu diametrul de 30mm). Tine insa cont la achizitie de faptul ca pachetul de livrare nu include clemele utilizate pentru prinderea acestora.

Aceasta versiune de aparat poate sustine, in conditii optime de utilizare, persoane cu greutatea de pana la 100kg si este recomandata atat pentru incepatori, cat si pentru sportivii cu ceva experienta. Pentru a facilita depozitarea, dispozitivul se pliaza ajungand la dimensiunile de 30 x 125 x 140cm.

 

button 2

 

 

 

 

House Fit DH 8171A 

 

Daca consideri ca ai nevoie de un model mai complex, s-ar putea sa-ti placa mai mult aceasta versiune de la House Fit care include un sistem avansat de gestionare a solicitarii fizice ce imbina cabluri, scripeti si greutati. Il poti utiliza pentru a lucra in profunzime muschii spatelui (superior si inferior), picioarele si bratele, activand in aceleasi timp diverse zone ale abdomenului si toracelui anterior.

Pentru stabilirea gradului de dificultate a miscarii, foloseste placi cu greutatea totala de 69kg, si poate fi utilizat in conditii optime de catre persoane de pana la 120kg. Iti atragem atentia ca este o versiune orientata pe verticala, cu inaltimea de 205cm si suprafata de 135 x 112cm si ca intreg echipamentul cantareste 121kg, motiv pentru care te sfatuim sa il iei in considerare daca ai la dispozitie un spatiu dedicat in care sa il pastrezi instalat tot timpul, pentru ca este destul de dificil de montat si desfacut.

Este prevazut cu scaun si speteaza confortabila, acoperite cu imitatie din piele, cu aspect placut si functioneaza cu un nivel scazut de zgomot datorita sistemului complex de gestionare a greutatilor.

 

button 2

 

 

 

Leave a Reply

avatar
  Aboneaza-te  
Anunta despre
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...
DMCA.com Protection Status