Cea mai buna coarda de sarit ieftina

Am modificat articolul ultima data pe: 28.01.20

 

Cum aleg cele mai bune corzi de sarit ieftine

 

Ghidul cumparatorului

Saritul coardei a fost, probabil, pentru multi dintre noi un joc al copilariei distractiv – stiai insa ca este si un exercitiu cardiovascular deosebit de eficient pentru tonifiere, slabit si antrenament, folosit chiar de catre sportivii profesionisti? In plus, il poti efectua oriunde si ai posibilitatea sa gasesti coarde de sarit ieftine de calitate, speciale pentru antrenarea adultilor.

Daca te intereseaza acest tip de exercitiu, poate fi util sa stii ca, printre beneficiile oferite, se numara arderea caloriilor (chiar mai eficient decat in cazul joggingului), tonifierea musculaturii, cresterea densitatii osoase, stimularea activitatii cardiace, dezvoltarea coordonarii miscarilor si, nu in ultimul rand, relaxarea, combaterea stresului.

Ai crede ca nu poate fi greu sa alegi un model – ce diferente pot exista, doar e vorba de o sfoara cu manere, nu? Totusi, asa cum arata si unele pareri despre cele mai bune coarde de sarit ieftine, unele sunt destinate exersarii vitezei, altele rezistentei si fortei.

In functie de materialul de fabricatie, cablul unei coarde bune pentru antrenamente cardio poate fi din sfoara (nylon, bumbac), din piele sau PVC. Cele din nylon sau fibre de bumbac sunt simplu de controlat, destul de usoare, potrivite daca inca nu ai experienta in acest domeniu.

Modelele din piele sunt pentru exercitii mai intense, permitand o rasucire cu viteza crescuta in aer (ganditi-va la un bici); sunt si relativ mai grele si putin mai dificil de controlat. Tot pentru viteza rasucirii sunt recomandate si cele din PVC. Toate aceste 3 materiale sunt deosebit de rezistente.

Manerul trebuie sa ofere o priza buna, iar daca vrei sa iti antrenezi si muschii superiori, este indicat sa optezi pentru un maner ingreunat, care necesita efort crescut la invartire. Daca preferi viteza, un maner mai usor, cu rulmenti, va fi alegerea potrivita.

Modelele noi au incorporat intr-unul din manere si un contor care iti indica numarul de sarituri efectuate.

Lungimea cablului trebuie sa fie potrivita staturii tale, iar producatorii ofera tabele care sa faca mai usoara alegerea: de exemplu, daca ai intre 1.50 si 1. 60 m, ai nevoie de o lungime de pana la 245 cm, daca ai intre 1.60 si 1.80 m, o lungime de 275 cm e ideala, iar daca depasesti 1. 80 m, vei opta pentru o valoare de peste 300 cm. Cel mai avantajos este sa achizitionezi o coarda reglabila in lungime, asa incat sa fii sigur ca va corespunde.

In caz ca nu stii unde se gasesc coarde de sarit ieftine, la un pret bun, potrivite pentru antrenamentul adultilor, noi iti recomandam sa iei in vedere ofertele magazinelor online, care iti pun la dispozitie variate modele.

 

 

Modele recomandate in 2020

 

 

Kondition K-Tabo 

 

Vrei cea mai buna coarda de sarit pentru a efectua exercitii cardiovasculare care sa-ti tonifice muschii si sa arda caloriile in plus? Iti recomandam produsul Kondition K-Tabo, potrivit pentru antrenamentele intensive la domiciliu (sau in orice alta locatie).

Este fabricata din piele, material adesea preferat de catre sportivii profesionisti pentru coardele de sarit, asigurand o miscare optima si o rasucire rapida in aer. Manerele confectionate din lemn sunt destul de usoare, avand un sistem de prindere al sforii cu ajutorul unor rulmenti ce impiedica incalcirea, contribuind astfel la viteza crescuta pe care-o poti atinge in timpul exercitiului.

Este un model rezistent, potrivit pentru barbati si femei, asigura o manevrare simpla atat datorita manerelor comode ce ofera o priza buna, cat si sforii de piele care se invarte rapid. O poti folosi cu incredere pentru orice tip de exercitiu, fara griji ca se va rupe. Fiind un model destinat antrenarii indemanarii si vitezei, este dedicat adultilor.

 

 

 

 

 

Pro Ultimate Iron Gym 

 

Aceasta coarda de sarit ieftina si buna de la Iron Gym este ideala pentru antrenarea tuturor muschilor si pierderea in greutate, fiind fabricata din fibre de nylon. Aceasta caracteristica o face mai usoara si mai simplu de controlat, lucru important daca esti inca un incepator (poate n-ai crede, dar si saritul coardei presupune experienta si indemanare).

Are o lungime totala, de la un capat la celalalt, de 275 cm, ceea ce o face adecvata pentru persoanele cu o inaltime cuprinsa intre 1. 60 si 1. 80 m. Manerele sunt fabricate din spuma, special concepute pentru confort si o priza optima, asa incat mainile sa nu oboseasca.

Are o greutate de 0.15 kg, fapt ce-i ofera o miscare si invartire rapide in aer si o manevrare facila indiferent de nivelul de experienta si de tipologia de exercitii. Este destinata celor care doresc sa avanseze din punct de vedere al agilitatii si vitezei.

 

 

 

 

 

Axer 

 

Coarda de sarit de la Axer este destinata adultilor ce doresc sa inceapa un program de exercitii cardiovasculare. Lungimea data a cablului este de 275 cm, asadar este recomandata femeilor si barbatilor de varsta adulta, care au inaltimea cuprinsa intre 1. 60 m si 1. 80 m.

De altfel, lungimea este reglabila, astfel incat sa se potriveasca cu exactitate oricarei persoane. O caracteristica ce te poate interesa o reprezinta contorul incorporat intr-unul dintre manere, contor ce iti afiseaza numarul de sarituri. Manerele au forma ergonomica, asa incat sa fie comode si sa asigure aderenta, iar rulmentii garanteaza o rasucire rapida in aer, fara risc de incalcire a cablului.

Cablul este confectionat din PVC subtire, iar manerele sunt din TPR (cauciuc termoplastic), combinatie care o face relativ usoara, asadar mai simplu de controlat chiar si pentru cei care nu au experienta (ai nevoie de un bun control pentru a invata sa efectuezi corect exercitiile).

 

 

 

 

 

Lasa un comentariu

avatar
  Aboneaza-te  
Anunta despre
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...
DMCA.com Protection Status