fbpx

Cea mai buna centura lombara, ieftina

Am modificat articolul ultima data pe: 14.10.19

 

Cum aleg cele mai bune centuri lombare, ieftine

 

Ghidul cumparatorului

Durerile de spate reprezinta o problema atat in randul adultilor, cat si in randul copiilor. Acest lucru este ingrijorator, deoarece stim ca acolo se afla terminatiile nervoase raspunzatoare de miscarea corpului nostru. In mod frecvent acest disconfort apare din cauza pozitiilor necorespunzatoare sau a sedentarismului.

De aceea este necesar sa efectuezi un control de specialitate. De asemenea pentru a-ti proteja zona spatelui poti achizitiona o centura lombara ieftina, la un pret bun, care iti poate fi un ajutor de nadejde atunci cand durerile nu te lasa sa desfasori activitatiile de zi cu zi.In randurile de mai jos iti explicam caracterisiticile principale ale acestui tip de produs.

 

 

Din punct de vedere al tipologiei, acestea se impart in: centuri preventive, centuri medicale si centuri electrice. Cele preventive se utilizeaza in general in cazul in care durerile devin suparatoare, atunci cand stai la birou sau cand practici sportul preferat. Acestea au rolul de a corecta postura si de a reduce presiunea muschilor din zona lombara.Deoarece de cele mai multe ori sunt confectionate din material textil elastic, se pot deteriora repede, din cauza faptului ca se largesc in cazul utilizarii zilnice.

Dispozitivele medicale se impart si ele in doua categorii: cele pentru tratarea unor afectiuni si cele utilizate in cazul recuperarii post-operatorii. Lombostatul pentru tratarea afectiunilor(discopatie, lumbago, hernie de disc) este recomandat de catre doctori sau kinetoteraputi.

Corsetul opreste miscarile individuale ale vertebrelor, ceea ce inseamna presiunea nu mai este distribuita doar pe o anumita portiune a vertebrei. Acest lucru duce duce la o scadere a suprasolicitarii. In general aceste corsete prezinta tije metalice mobile si doua sisteme de prindere pentru a asigura o imobilizare corecta. Trebuie specificat faptul ca este adecvat sa purtati ceva pe dedesubtul acestora, deoarece pielea se poate irita.

In cazul celui utilizat dupa o interventie chirurgicala, acesta ofera zonei afectate o protectie moderata impotriva deplasarii si asigura sprijin eficient pentru aceea parte a spatelui care este vatamata. Acest model de lombostat poate fi incomod, deoarece are tije fixe si este realizat dintr-un material dur.

Centurile electrice actioneaza pe baza unor impulsuri si sunt benefice in cazul durerilor, deoarece datorita masajului relaxeaza musculatura si  contribuie la reducerea sau chiar disparitia disconfortului. Totodata, necesita o mai mare atentie in momentul utilizarii, pentru ca orice dispozitiv electric se poate deteriora.

Materialul din care este confectionat accesoriul difera in functie de utilitatea acestuia. Pe piata se gasesc lombostate realizate din material textil, elastic, care sunt potrivite pentru afectiunile usoare ale zonei lombare.

De asemenea pot fi igienizate cu usurinta in masina de spalat, deoarece acestea nu contin tije. Un dezavantaj al acestui tip de produs il reprezinta faptul ca dimensiunea acestuia nu ramane la fel in cazul utilizarii zilnice, ceea ce inseamna ca gradul de imobilizare a zonei scade treptat, odata cu cresterea nivelului de uzura.

Cele din bambus sunt moi si datorita proprietatiilor antibacteriene ofera un efect antiseptic. In cazul in care optezi pentru un model fabricat din neopren, este bine sa stii ca acesta imbunatateste circulatia sangvina si contribuie la eliminarea toxinelor din corp, favorizand transpiratia.

In cazul in care practici un sport (culturism, tenis) poti alege o centura lombara facuta din piele(naturala, ecologica) care are rolul de sustinere a zonei spatelui pentru a impiedica miscarile bruste. Acestea sunt rezistente, insa cele din piele ecologica  nu permit pielii sa respire de aceea poate provoca iritatii in acea zona.

Pentru un efect mai bun, unele centuri ofera electrostimulare(TENS). Aceasta ajuta la relaxarea muschilor si are un efect analgezic, ceea ce duce la o imbunatatire a confortului. Turmalina impreuna cu magneti sunt benefice in cazul durerilor lombare, deoarece substanta are proprietatii similare cu  radiatiile infrarosii, care ajuta la largirea capilarelor si oxigenarea sangelui, eliminand toxinele. Acest cristal poate ameliora durerile de spate, reduce inflamatia si asigura confortul.

In cazul in care ai suferit o interventie chirurgicala in zona lombara, cu siguranta medicul ti-a recomandat o centura rigida(cu tije fixe). Aceasta are rolul de a fixa vertebrele in timpul mersului, astfel incat sa nu suprasoliciti partea vatamata. Insa trebuie sa stii ca atunci cand o folosesti nu este bine sa faci mult efort fizic. De asemenea nu este bine sa utilizezi acest tip de centura mai mult de 6 ore pe zi, deoarece muschii spatelui se vor atrofia.

Lombostatul cu tije flexibile este potrivit atunci cand suferi de boli precum: spondiloza, sciatica, osteoartrite sau hernie de disc. Pe langa aceste afectiuni, daca faci efort fizic consistent, sofezi sau stai mult in picioare, iar spatele te deranjeaza, poti opta pentru un astfel de dispozitiv. Are rolul de a limita miscarile unui singur segment al zonei vertebrale, sustinand o miscare “in bloc”. De asemenea, relaxeaza musculatura si incalzeste spatele, ceea ce contribuie la senzatia de confort.

Bineinteles ca, inainte de achizitionare, este necesar sa cunosti dimensiunea propriului corp. Asadar, ia un centimetru, plaseaza-l in jurul talei mai sus cu 5 cm de zona soldurilor si afla circumferinta in zona respectiva. Daca este cuprinsa intre 57 si 70 cm, corespunde marimii S, cea intre 72-85 cm este potrivita marimii M, 86-96 cm corespund marimii L, iar in cazul in care ai talia cuprinsa intre 97-105 cm poti opta pentru un dispozitiv de marime XL. XXL este adecvat persoanelor care au o dimensiune a mijlocului cuprinsa intre 106-118cm. In cazul unui lombostat elastic, aceste dimensiuni sunt ajustabile.

Avand in vedere ca, in momentul in care cumparam ne ghidam si dupa pretul produsului, este bine sa stii ca in cazul centurilor medicale preventive considerate si ieftine, acesta variaza in intervalul 40 -70 RON, insa poate creste si in functie de caracterisiticile dispozitivului. In ceea ce priveste centurile medicale despre care se spune ca au un cost scazut, pretul variaza intre 80 si 100 RON, insa creste in momentul in care alegi un model complex.

Tinand cont de parerile despre cele mai bune centuri lombare, ieftine si avand in vedere ca ai aflat cate ceva despre caracterisiticile principale, poti achizitiona un dispozitiv inclusiv din mediul online, fara sa iti faci griji ca nu stii ce sa alegi. Iti oferim si cateva exemple, pentru a-ti usura cautarea.

 

 

Modele recomandate in 2019

 

 

OEM YC-6305 

 

Acest lombostat este confectionat din neopren, ceea ce inseamna ca poate fi utilizat oricand, insa trebuie igienizat frecvent, deoarece pielea nu va respira foarte bine, iar nivelul de transpiratie rezultat va fi destul de ridicat. Este potrivit pentru diminuarea durerilor lombare, in cazul in care faci sport sau activitati care suprasolicita zona si se incadreaza in categoria centurilor preventive. Datorita celor 16 magneti, dispozitivul reduce sau chiar elimina durerile.

De asemenea, are rolul de a mentine spatele intr-o pozitie corecta. Senzatia de caldura contribuie la relaxarea musculaturii vertebrale, iar asta te ajuta sa te misti fara sa ai permanent un disconfort.

Daca nu stii exact ce dimensiune iti este potrivita, nu trebuie sa iti faci griji, deoarece produsul adus in discutie are o marime universala care poate fi ajustata de la 96, la 120cm. Are un sistem de prindere cu arici, ceea ce contribuie la o utilizare usoara.  Avand in vedere aceste beneficii, putem spune ca este vorba de o centura lombara, ieftina si buna.

 

 

 

Power Systems NEO Back Support 

 

In cazul in care practici un sport care solicita foarte mult zona lombara, este bine sa iti indrepti atentia catre un lombostat care te poate ajuta, iar produsul aici prezentat va  contribui la sustinerea spatelui si la diminuarea durerilor, deoarece poate sprijini partea vatamata si relaxa musculatura. Un alt avantaj ar fi acela ca poate fi utilizat atat de persoanele care practica un sport(schi, culturism, golf), cat si de catre cele care stau mult la birou sau in picioare.

Articolul adus in discutie se incadreza in categoria dispozitivelor preventive, fiind recomandat pentru atenuarea durerilor usoare. Find confectionat din neopren, pielea ta nu va fi lasata sa respire, asa ca va trebui sa il porti cu masura, pentru a preveni iritatiile. In schimb, avantajul acestui material este ca se curata usor.

Un alt atu ar fi acela ca modelul poate fi utilizat timp indelungat, fara ca sa isi modifice gradul de imobilizare. Sistemul de prindere cu scai permite ajustarea, astfel incat sa nu limitezi circulatia sangvina. Este disponibil cu urmatoarele dimensiuni: S/M (58.4-83.2cm) sau L/XL (83.8-108.6cm).

 

 

 

Anastasia Sport

 

Aceasta centura este potrivita persoanelor care practica culturismul sau fitnessul. Produsul este realizat din neopren, ceea ce inseamna ca este flexibil si adecvat utilizariilor repetate, chiar facil de igienizat. Scopul dispozitivului este acela de a reduce stresul coloanei vertebrale si de a creste presiunea din interiorul abdomenului.

De asemenea, in momentul in care porti centura, miscarile le efectuezi predominant cu musculatura picioarelor, si nu cu cea a spatelui, ceea ce inseamna ca muschii lombari sunt feriti de suprasolicitare.

Fiind adresat activitatiilor sportive si util in cazul unui efort ridicat, acesta este potrivit cand doresti sa achizitionezi o centura cu rol de preventie, pentru a evita intensificarea in viitor a disconfortului simtit. Sistemul de inchidere este unul relativ rezistent, de tip Velcro(suprafata de prindere este formata din acea textura tip “arici”), ceea ce inseamna ca treptat isi poate pierde din eficienta, pe masura ce se uzeaza. Produsul adus in discutie se adreseaza barbatiilor si este disponibil in varianta XL.

 

 

 

Leave a Reply

avatar
  Aboneaza-te  
Anunta despre
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...
DMCA.com Protection Status