fbpx

Cel mai bun colagen

Am modificat articolul ultima data pe: 21.05.19

 

Cel mai bun colagen – Recomandarile noastre pentru 2019

 

Folosit in numeroase produse cosmetice destinate pastrarii sanatatii si vitalitatii pielii si recomandat ca supliment in dieta, pentru persoanele cu probleme ale oaselor si articulatiilor, colagenul se numara printre remediile minune ale deceniului nostru in ceea ce priveste incetinirea efectelor imbatranirii. Un ten neted cu mai putine riduri, par stralucitor si hidratat, incheieturi mai elastice, oase rezistente si o stare de bine generala, sunt doar cateva rezultate care se pot obtine utilizand acest produs, daca stii cum sa alegi o versiune de calitate. Afla mai multe despre aceasta proteina importanta citind ghidul nostru, sau, daca esti deja familiarizat cu acest compus, treci direct la evaluarea a doua formule care au intrat in topul recomandarilor. Gradina Sanatatii Swedish Nutra Collagen Pure Peptide este o varianta de calitate premium, produsa in Suedia, cu 10000mg colagen pe doza de administrare si adaos de acid hialuronic si vitamina C. Daca vrei un produs care sa combine mai multe elemente nutritive utile pentru ingrijirea tenului, parului si unghiilor iti recomandam Interherb Extra Beauty.

 

 

Tabel de comparatie

 

Plusuri
Minusuri
Concluzie

Cel mai bun!

Gradina Sanatatii Swedish Nutra Collagen Pure Peptide
Click aici pentru pret!

Colagen hidrolizat, sub forma lichida concentrata, cu 10000mg de substanta activa pe 25ml indicati ca doza de servire si adaos de acid hialuronic, vitamine si minerale utile pentru dezvoltarea sanatoasa a pielii, parului si unghiilor. Este o varianta cu gust placut si aromat, obtinut prin folosirea de extracte naturale.

Compozitia complexa, cu ingrediente de calitate premium si volumul mare al recipientului (500ml) inseamna un cost mai ridicat de achizitie decat pentru alte produse de acest tip.

Produs cu formula combinata, cu adaosuri de nutrienti care intensifica eficienta tratamentului, disponibila sub forma de lichid, cu cantitate mare de colagen in compozitie.

A 2-A OPTIUNE!

Interherb Extra Beauty
Click aici pentru pret!

Este o varianta cu administrare orala, sub forma de capsule predozate, care contin colagen sub forma hidrolizata, cu molecula mica si absorbtie buna si adaos de acid hialuronic si coenzima Q10. Include de asemenea extracte naturale de plante, vitamine si minerale cu efect benefic asupra sanatatii si rezistentei unghiilor, parului si pielii.

Pentru ca este conceput sub forma unei combinatii complexe de ingrediente care ajuta la mentinerea sanatoasa a tegumentelor si fanerelor, contine un procentaj mai scazut de colagen.

Varianta cu colagen hidrolizat si o varietate de substante nutritive selectate datorita impactului pozitiv asupra organismului, incluzand vitamine, minerale si extracte vegetale.

Mayam Colagen vegetal
Click aici pentru pret!

Formula vegetala conceputa special pentru ingrijirea parului, pielii si unghiilor, obtinuta din extract de salcie neagra si drojdie din cultura organica. Se foloseste ca ingredient concentrat in compozitii cosmetice precum creme, lotiuni, balsamuri sau sampoane, ajutand la imbunatatirea hidratarii si elasticitatii tegumentului.

Face parte din categoria produselor destinate utilizarii externe, cu aplicare cutanata, in solutie combinata cu alte ingrediente si nu poate fi folosita intern, pentru efect asupra intregului organism.

Colagen de origine vegetala pe care il poti folosit pentru a imbunatati rezultatele oferite de produsele tale cosmetice obisnuite, in special daca ai pielea obosita si parul mat si subtire.

 

 

Cum alegi un colagen bun

 

Ghidul cumparatorului

Colagenul reprezinta 30% dintre proteinele prezente in corpul uman si 70% din cele de la nivelul pielii. Este format din 18 aminoacizi, dintre care 9 sunt esentiali, ceea ce inseamna ca organismul nu ii poate produce singur si trebuie procurati prin alimentatie. Pentru ca, o data cu inaintarea in varsta, cantitatea de colagen realizata intern scade, ducand la aparitia ridurilor si problemelor articulare, suplimentele care contin aceasta proteina ofera un sprijin important in mentinerea sanatatii.

Rolul acestui ghid este acela de a-ti oferi informatiile necesare pentru a sti cum sa alegi, corect si sigur pe cunostintele tale, cel mai bun colagen pentru piele, oase sau articulatii, tinand cont de sursa din care a fost obtinut, forma de prezentare, gradul de absorbtie in organism, aspect, concentratie si alte aspecte relevante.

 

 

Sursa: Colagenul este in general obtinut din piele, oase si articulatii de bovine, porcine, pui sau pesti. Cel extras din sursa marina este considerat superior datorita greutatii moleculare mai reduse, care inseamna o absorbtie de 1.5 ori mai buna la nivelul organismului decat in cazul variantelor obtinute din porc sau vita. Aceste produse sunt insa semnificativ mai scumpe si nu sunt recomandate persoanelor alergice la peste.

Formulele extrase din bovine sau porcine sunt mai accesibile ca pret, motiv pentru care sunt integrate adesea in diverse produse cosmetice. Sunt eficiente pentru piele, par si unghii, dar nu au aceeasi eficienta in ridicarea nivelului total de colagen al corpului, se absorb mai greu si este important sa provina din animale crescute in mod organic, fara tratament hormonal sau expunere la pesticide si ingrasaminte chimice.

Varianta de colagen natural, obtinuta din pui este recomandata in special pentru tratarea articulatiilor si este mai putin potrivita daca doresti sa iti imbunatatesti aspectul pielii.

In cosmetica se mai utilizeaza formule sintetice realizate dintr-un amestec de colagen obtinut din bovine si microsfere realizate din polimetilmetacrilat, folosit pentru tratarea ridurilor, si autologen, extras de la pacient.

Exista de asemenea si echivalente vegetale, similare ca efect colagenului animal, comercializat in special in categoria produselor cosmetice, pentru uz extern. Sunt preferate de vegani si vegetarieni.

 

Tipul de colagen: In corpul tau exista cel putin 16 tipuri de colagen dintre care tipul I este cel mai abundent si impreuna cu tipul III reprezinta 90% din total, asigurand integritatea si rezistenta oaselor, unghiilor, parului, tendoanelor, ligamentelor, organelor si vaselor de sange. Suplimentele care le contin sunt obtinute de regula din peste (cea mai mare cantitate de colagen tip I) sau piele de vita sau porc.

Tipul II se gaseste in principal in compozitia cartilajelor, insemnand intre 50 – 60% din structura acestora, motiv pentru care suplimentele care contin aceasta varianta de colagen pentru articulatii sunt recomandate pentru afectiuni ale incheieturilor bratelor si picioarelor sau ale zonei lombare. Se extrage preponderent din cartilaje de porc sau din pui.

Pentru a asigura o absorbtie buna si pentru un tratament eficient, numeroase pareri despre cele mai bune suplimente din colagen recomanda administrarea separata. Ceea ce inseamna ca este bine sa eviti, daca gasesti, produsele care sustin ca contin colagen tip I, II si III in aceeasi formula, achizitionand separat tipul II, pe care este bine sa il iei dimineata si respectiv tipul I in combinatie cu III, mai eficiente daca sunt ingerate seara, pe stomacul gol.

 

Forma si mod de administrare: Colagenul se poate administra oral, sub forma de pastile, tablete masticabile, pudre sau lichide (colagen gel), injectabil sau prin aplicare cutanata.

Primele variante au avantajul actiunii globale, la nivelul intregului organism, lasand insa acestuia posibilitatea de a orienta folosirea substantelor ingerate in locul care are cea mai mare deficienta. Dezavantajul generat de acesta caracteristica este acela ca s-ar putea ca efectul sa nu se simta acolo unde doresti. De exemplu, pentru ca pielea nu este considerata de corp un organ esential, este posibil sa iei tratamentul pentru atentuarea ridurilor si organismul tau sa il directioneze catre ligamente sau tendoane, daca acolo este nevoie mai mare.

Dintre suplimentele de colagen la preturi bune cu administrare orala, cea mai buna absorbtie este oferita de versiunile lichide, care sunt insa ceva mai scumpe si mai dificil de dozat. Pudrele au nevoie de dizolvare intr-un lichid (apa sau suc natural), iar pastilele sau tabletele iti ofera de obicei o concentratie mai mica de substanta utila, ceea ce inseamna a va trebui sa iei mai multe.

Optiunile injectabile se folosesc fie pentru refacerea articulatiilor uzate, cu probleme de cartilaj, la recomandarea medicului, fie in cosmetica, pentru diminuarea ridurilor de pe fata sau cresterea volumului buzelor. Sunt variante care au avantajul actiunii locale directe, dezavantajele fiind reprezentate de necesitatea injectarii, care este un mod mai inconfortabil de administrare si riscul de alergii, motiv pentru care se recomanda testarea substantei inainte de folosire si recurgerea la serviciile unui cabinet specializat.

Produsele pentru aplicare cutanata se gasesc in magazinele cosmetice si de ingrijire naturala si sunt destinate de regula imbunatatirii cremelor si lotiunilor de fata, deci nu se folosesc pe ten in formula pura. Ti le recomandam daca ai nevoie sa tratezi local o anumita zona a fetei.

Combinatii: Tegumentul este format din 80% colagen tip I, 15% tip III, acid hialuronic si elastin, motiv pentru care formulele cosmetice care contin toate aceste ingrediente sau diverse combinatii dintre ele, sunt mai eficiente decat cele care includ doar colagen si le vei gasi frecvent in magazine. Pe lista de ingrediente este bine sa se afle si vitamina C sau acidul alfa lipoic, care stimuleaza sinteza de colagen. Printre ingredientele populare in combinatiile pentru par si unghii vei mai gasi de asemenea biotina, siliciu si vitamine (B5, B6, B12).

 

Hidrolizat sau nehidrolizat: In starea sa naturala, colagenul este o proteina cu molecula mare,  care nu poate trece in sange in aceasta forma, necesitand hidroliza. Este motivul pentru care unii producatori aleg sa comercializeze acest produs direct in stare hidrolizata, sub forma de peptide de colagen, cu masa moleculara foarte mica, care se absorb mai rapid si cu eficienta superioara variantelor nehidrolizate.

Iti atragem atentia ca o parte dintre variantele descrise drept “colagen hidrolizat” contin doar trei dintre cei 18 aminoacizi care formeaza helixul acestui compus, si anume glicina, prolina si hidroxiprolina, care reprezinta 50% din necesarul sintetizarii de colagen. Sunt formule utile, dar nu la fel de eficiente ca cele care includ toate componentele si care sunt de regula mai scumpe.

 

 

Vegani si vegetarieni: Pentru ca majoritatea suplimentelor de acest tip sunt obtinute din surse animale, sunt mai putin potrivite pentru cei care aleg o alimentatie 100% vegetala. Pana la o sursa de colagen vegan, poti insa ajuta organismul sa produca aceasta proteina oferindu-i combinatii cu efecte similare, considerate echivalente vegetale ale colagenului sau suplimente de lizina si arginina, aminoacizi esentiali de care are nevoie pentru sinteza si care exista in variante realizate din plante.

Daca ai nevoie de un astfel de produs si te intereseaza o formula de colagen la un pret bun, iti recomandam sa il cauti in magazinele online, unde ai cele mai bune sanse sa gasesti o versiune de o calitate foarte buna, la un pret accesibil. Te poti familiariza cu oferta parcurgand exemplele introduse de specialistii nostri in lista de recomandari de mai jos.

 

 

Modele recomandate in 2019

 

 

Gradina Sanatatii Swedish Nutra Collagen Pure Peptide 

 

Produs in Suedia, din ingrediente naturale, acest produs se numara printre cele mai bune suplimente de colagen pe care le poti alege pentru a oferi pielii, parului, unghiilor si incheieturilor ingrijirea de care au nevoie o data cu inaintarea in varsta.

Este disponibil in formula lichida, in recipient de 500ml, cu masuratoare inclusa, pentru estimare cat mai precisa a dozei zilnice de 25ml, care conine 10000mg colagen hidrolizat, de tip I si III, cu toti cei 18 aminoacizi necesari sintezei eficiente si rapide. Face parte din categoria produselor imbogatite cu nutrienti suplimentari si include vitaminele B5, B6, B7 si B12, vitamina C, silica, cupru si acid hialuronic pentru imbunatatirea hidratarii tegumentului.

Nu contine organisme modificate genetic, grau, gluten, soia, urme de ou, de nuci sau lactate, fiind sigur pentru persoanele cu alergii la aceste elemente. Are un gust placut, obtinut cu ajutorul indulcitorilor naturali (stevie) si a aromelor extrase din portocala, mar, mandarina, fructul pasiunii, banana, papaya, lime, mango si strugure. Se recomanda administrarea seara, inainte de culcare.

Avantaje

Produs concentrat cu 10000mg colagen pe doza de servire.

Cu adaos de acid hialuronic, minerale si vitamine eficiente in ingrijirea pielii, unghiilor si parului.

Gust placut obtinut cu ingrediente naturale.

Disponibil sub forma lichida, cu absorbtie foarte buna.

Dezavantaje

Fiind un produs de calitate premium, este disponibil la un pret ceva mai ridicat decat alte versiuni.

 

 

 

 

Interherb Extra Beauty 

 

Daca preferi confortul capsulelor, cu continut predozat, poti trece pe lista de optiuni aceasta varianta de colagen, la un pret bun, de la Interherb, conceputa pentru a asigura tratamentul pentru o perioada de o luna.

Este un produs complex, care contine in plus acid hialuronic, vitaminele B1, B2, B3, B6, acid folic si B12 care contribuie la pastrarea sanatatii pielii, parului si pielii si este bogat in minerale (zinc, seleniu, fier, cupru), coenzima Q10 si extracte de coada calului, rodie, struguri si spirulina, cu efect antioxidant si nutritiv care iti imbunatatesc nivelul energetic.

Iti atragem insa atentia ca combinatia nu include vitamina C, necesara sintezei de colagen, pe care iti recomandam sa o asiguri prin alimentatie sau cu un supliment separat si ca fiecare capsula contine 200mg colagen hidrolizat, mai putin decat doza zilnica ale altor formule. Se administreaza usor, indiferent ca esti acasa sau la serviciu, cantitatea recomandata fiind de o capsula pe zi, la masa, cu un pahar cu apa.

Avantaje

Produs sub forma de capsule predozate, cu administrare facila.

Contine acid hialuronic care contribuie la mentinerea hidratarii si elasticitatii pielii.

Este o varianta imbogatita cu minerale, vitamine, coenzima Q10 si extrase de plante cu efect benefic asupra tegumentelor si starii generale de sanatate.

Face parte din categoria produselor disponibile la un pret accesibil.

Dezavantaje

Ponderea colagenului in compozitie este mai scazuta decat la alte optiuni (200mg), combinatia fiind imbogatita cu alti nutritienti cu efect benefic asupra pielii, unghiilor si parului.

 

 

 

 

Mayam Colagen vegetal 

 

Pentru cei care doresc sa foloseasca, in cremele si lotiunile cosmetice, o varianta vegetala cu efecte si proprietati similare colagenului animal, am inclus in lista noastra de propuneri aceasta formula de colagen lichid de la Mayam, disponibila in recipient de 10ml.

Se foloseste doar pentru uz extern, niciodata in format pur, ci doar ca adaos de cateva picaturi (1 – 5%) in produsele cosmetice aplicate pe piele sau par, motiv pentru care aceasta cantitate destul de mica iti va ajunge mult timp. Ajuta la imbunatatirea hidratarii si elasticitatii pielii, formand la suprafata tegumentului o pelicula fina, care protejeaza impotriva deshidratarii. Este recomandat pentru tratarea tenului matur, ridat si obosit si pentru parul fin, uscat sau fara volum.

Formula este obtinuta din extracte de salcie neagra si drojdie si sorbat de potasiu, cu rol de conservant, ingredient aprobat pentru combinatiile organice certificate. Desi este ambalat in recipient din sticla colorata, pentru a-si mentine proprietatile pentru o perioada lunga de timp, iti recomandam sa pastrezi produsul la loc ferit de soare si caldura.

Avantaje

Produs de origine vegetala, obtinut din ingrediente certificate organic.

Ofera beneficii similare colagenului extras din surse animale.

Se foloseste in cantitati mici in produse cosmetice.

Ajuta la hidratarea si hranirea parului si tegumentului, actionand local si precis, pe zona cu probleme.

Dezavantaje

Varianta conceputa doar pentru uz extern.

 

 

 

 

Gradina Sanatatii Swedish Nutra Collagen Pure Peptide pulbere 10000mg 

 

Potrivit pentru 30 de zile de tratament continuu, acest produs marca Swedish Nutra contine colagen hidrolizat sub forma de pudra, potrivita pentru cei care prefera aceasta varianta de administrare. Se adauga de regula intr-un pahar de apa sau suc, dar poate fi folosit si in smoothie, in preparate de patiserie sau in paine, pentru a creste consumul de proteine.

Contribuie la functionarea in bune conditii a tendoanelor, ligamentelor, oaselor si muschilor si ajuta la hidratarea si imbunatatirea elasticitatii si structurii pielii, parului si unghiilor. Contribuie de asemenea la intarirea dintilor si gingiilor si este recomandat pentru consum inainte sau dupa antrenamentele sportive pentru performante mai bune.

Este o varianta concentrata, simpla, o doza zilnica (doua masuri) contine 10000mg colagen de tip I si III (toti cei 18 aminoacizi), obtinut din surse naturale, fara adaosuri sintetice, urme de soia, gluten, lactoza, oua, nuci sau zahar, iar produsul este sigur pentru folosire indelungata. Il poti achizitiona in cutie din plastic, de 300g.

Avantaje

Formula concentrata cu 10000mg colagen pe doza de administrare, cu eficienta ridicata.

Include colagen hidrolizat, cu grad ridicat de absorbtie in organism.

Versiune tip pudra care poate fi adaugata atat in lichide, cat si in smoothie, prajituri sau paine.

Compozitie recomandata pentru sportivii care necesita un aport suplimentar de proteine si protectia muschilor, oaselor si incheieturilor.

Dezavantaje

Versiune simpla, fara adaos de vitamina C care ajuta la sinteza colagenului.

 

 

 

 

Gradina Sanatatii Pachet Dureri Articulatii 

 

Daca ai probleme cu articulatiile, iti va fi de ajutor un pachet format din colagen, ieftin si bun, si acid hialuronic, prezent in lichidul sinovial care asigura mobilitatea incheieturilor si lubrifierea necesara pentru miscari fluide si fara durere sau jena. Ambele produse sunt concepute sub forma de capsule, pentru uz intern, contribuind in acelasi timp la reducerea ridurilor si imbunatatirea functionarii sistemului osos.

Colagenul, obtinut din surse marine, ajuta in plus la diminuarea vergeturilor, prin imbunatatirea elasticitatii pielii si intensificarea capacitatii de refacere a tesuturilor, fiind recomandat si in tratamentul ranilor sau arsurilor. Contine in plus vitamina C, care stimuleaza sinteza colagenului de catre organism, vitamina B3 si siliciu. Se recomanda consumul a trei capsule pe zi, care inseamna un continut de substanta activa de 1200mg.

In cazul acidului hialuronic, o capsula contine 50mg si se pot administra pana la 2 pe zi, pentru intretinere si 2 capsule de 3 ori pe zi, insemnand o doza concentrata, in cazul artritei cronice si cozartrozei.

Avantaje

Pachet special conceput pentru prevenirea si tratarea afectiunilor articulare.

Contine acid hialuronic si colagen, sub forma de capsule, usor de administrat.

Ambele produse includ cate 60 de capsule, pentru tratament de pana la 20 de zile.

Este un produs cu uz intern si efect general de imbunatatire a sanatatii pielii, parului, unghiilor, muschilor, incheieturilor si oaselor.

Dezavantaje

Formatul de capsula este mai dificil de absorbit de catre organism decat cel lichid.

 

 

 

 

 

6
Leave a Reply

avatar
3 Sectiune de comentarii
3 Raspunsuri la sectiunea de comentarii
1 Followers
 
Cele mai populare comentarii
Cea mai populara pagina de comentarii
3 Autori comentarii
Team Clovis.roDinaAndreea Autori comentarii recente
  Aboneaza-te  
Cel mai nou Cel mai vechi Cel mai votat
Anunta despre
Andreea
Vizitator
Andreea

Colagenul produs in Suedia este din peste?

Team Clovis.ro
Admin

Buna, Andreea,

Da, in diverse surse online se specifica “marine source” pentru produsul respectiv.

Numai bine,
Echipa Clovis.ro

Dina
Vizitator
Dina

Buna ziua! Care este perioada indicată pentru o cura de colegen lichid (prima varianta recomandata)?
Pentru elasticitate a pielii am nevoie..
Multumesc anticipat!

Team Clovis.ro
Admin

Buna, Dina,

Pentru unghii, piele si par, minim 3 luni trebuie luat colagenul lichid.

Pentru articulatii, abia dupa 6-9 luni ar trebui sa se simta imbunatatiri.

Cele bune,

Echipa Clovis.ro

Dina
Vizitator
Dina

Se poate lua supliment lichid de colagen in perioada alaptarii?

Team Clovis.ro
Admin

Buna, Dina,

Da, in principiu este sigur sa consumi colagen atat in sarcina, cat si cand alaptezi.

Singura observatie esentiala aici e ca trebuie sa cunosti contraindicatiile formulei pe care o consumi – pentru ca formula poate fi diferita de la un produs, la altul. Bieninteles, trebuie sa confirmi si cu pediatrul cand planuiesti sa iei colagen si alaptezi.

Iata aici cateva articole utile:

https://kaboutjie.com/pregnancy-birth/is-it-safe-to-take-collagen-while-pregnant-and-breastfeeding/

https://withinus.com/blogs/livetru/taking-collagen-throughout-my-pregnancy-kim-mcdevitt-rhn

Numai bine!
Echipa Clovis.ro

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 voturi, media: 5.00 din 5)
Loading...