9 secrete coreene ale ingrijirii tenului

Am modificat articolul ultima data pe: 28.05.20

 

Rutina coreeana de ingrijire a tenului

 

De la traditionala apa de orez si masajul zilnic al fetei si pana la folosirea de cleansere si seruri moderne, ritualul de ingrijire a fetei folosit de femeile coreene reuseste sa le asigure un ten perfect, tanar si fara riduri. Afla din acest articol mai multe detalii despre secretele lor si integreaza in propria ta rutina de ingrijire ceea ce consideri interesant, eficient si util.

 

Femeile coreene sunt recunoscute pentru frumusetea tenului lor si aspectul tanar si plin de vitalitate de care se bucura pana la o varsta destul de inaintata. O parte din perfectiunea pielii care le acopera chipul se datoreaza geneticii, insa o proportie suficient de mare are la baza o dieta echilibrata si o ingrijire atenta a tegumentului, pe care le poti adopta si tu. Iata cateva dintre secretele care le ajuta sa isi mentina tenul elastic, fara riduri si plin de energie.

 

Poarta mereu protectie UV

Pentru ca tenul femeilor coreene este mai predispus la formarea de pete pigmentare, acestea acorda o atentie deosebita protectiei impotriva efectelor radiatiilor solare. Rareori se intampla sa paraseasca locuinta fara a aplica o crema cu factor SPF, obicei care protejeaza pielea impotriva imbatranirii premature, reducand in acelasi timp riscul de aparitie a ridurilor.

Acorda foarte multa atentie etapei de curatare a tenului

Desi curatarea tenului face parte si din rutina noastra de intretinere, femeile coreene ii acorda ceva mai multa atentie, rabdare si timp, plecand de la ideea ca aceasta etapa reprezinta baza unei ingrijiri corecte. Procesul poate fi alcatuit din pana la trei pasi bine definiti. Primul consta in folosirea unui servetel umed, ce are rolul de a indeparta impuritatile de mari dimensiuni si pe cele fixate bine la nivelul pielii, prin masarea usoara a tegumentului.

Urmeaza folosirea unui cleanser pe baza de ulei sau chiar a unui ulei de fata (cocos, jojoba, masline etc.), cu ajutorul caruia se indeparteaza formulele cosmetice si se elibereaza de asemenea impuritatile blocate in sebumul secretat in mod natural de glandele de la nivelul fetei.

In cele din urma, se finalizeaza cu un cleanser tip spuma sau lichid, care se aplica pe fata uda si are rolul de a indeparta particulele pe baza de apa.

 

Suplimentele alimentare sunt foarte folosite

Studiile arata ca femeile coreene obisnuiesc sa foloseasca mult mai frecvent suplimente alimentare care ajuta la intretinerea pielii, pe baza de vitamine si minerale utile tenului. Este o masura care asigura intretinerea unui tegument sanatos din interior, prevenind aparitia ridurilor prin deficit de colagen si elastina si asigurand corpului sustinerea necesara unei regenerari eficiente.

 

Aplicare corecta a produselor cosmetice

Desi folosesti multe produse cosmetice nu obtii rezultate foarte bune? Este posibil sa le utilizezi gresit sau sa sari o etapa importanta. Din regulile coreene de aplicare a formulelor de ingrijire aflam ca trebui sa incepi pregatind pielea pentru a absorbi cat mai mult din nutrientii pe care ii vei folosi ulterior. 

Aceasta etapa include folosirea unei solutii de hidratare, pe baza de apa, urmata de o formula care contine ulei si care are rolul de a capta apa in tesut.

Poti apoi trece la aplicarea serurilor concentrate de care ai nevoie pentru a rezolva probleme specifice ale pielii, precum ridurile, acneea, reducerea fermitatii tenului sau stimularea regenerarii celulelor. Continua cu aplicarea cremei de fata si a unei creme antirid pentru ochi si finalizeaza cu un ulei cu densitate crescuta, ce are rolul de a pastra la nivelul pielii toate substantele nutritive pe care le-ai utilizat pana acum.

Acorda atentie sporita exfolierii

Exfolierea este la fel de importanta in rutina coreeana de intretinerea a tenului ca si in cea occidentala. Exista insa cateva diferente importante. In timp ce ritualul vestic implica de regula folosirea unei singure solutii de exfoliere pe o perioada mai lunga, femeile coreene opteaza pentru variante diferite (masti, pudra, seruri etc.) in functie de problema pe care considera necesar sa o abordeze in ziua sau in saptamana respectiva.

In plus, acorda mai multa atentie indepartarii delicate a celulelor moarte, apeland in multe cazuri la miscari usoare de lovire a pielii (tapping) ca alternativa la frecarea viguroasa a tesutului, ce poate irita epiteliul.

 

Includ masajul facial in rutina zilnica

Masajul este atat de important in Koreea incat face parte dintre abilitatile pe care un profesionist trebuie sa le aiba, daca doreste sa lucreze in domeniul ingrijirilor cosmetice, iar tehnicile sunt atat de eficiente incat pot schimba aspectul fetei, fara folosirea de botox sau alte substante utilizate in occident pentru fermitate si reducerea ridurilor.

Are rolul de a stimule muschii si circulatia sangelui si limfei la nivelul fetei, ajutand astfel la oxigenarea si hranirea mai eficienta a tesuturilor si la stimularea eliminarii toxinelor. In acelasi timp, ajuta la imbunatatirea elasticitatii pielii, care devine mai putin vulnerabila la formarea de riduri.

Daca nu ai rabdare sa iti faci masaj in fiecare seara, poti opta pentru o varianta mai simpla si anume palmuirea usoara a fetei, dupa aplicarea tratamentelor cosmetice. Acest exercitiu are rolul de a stimula circulatia sanguina, pentru o mai buna absorbtie a nutrientilor.

 

Ingrjirea chipului ca parte din ingrijirea intregului corp

Una dintre cele mai mari deosebiri intre abordarea coreeana si asiatica in general, si cea occidentala, este faptul ca in primul caz pielea este vazuta ca parte a intregului corp, influentata direct de functionarea acestuia. Timpul acordat ingrijirii tenului este utilizat in acelasi timp pentru a oferi intregului organism o pauza de la rutina stresanta a zilei, pentru relaxare si reincarcare cu energie.

Consuma ceai de ginseng

Ginsengul este considerat un ingredient important in lupta cu efectele imbatranirii si este folosit atat in alimentatie, cat si sub forma de ceai sau ca element in compozitia serurilor si cremelor disponibile in Koreea. Il poti adauga la randul tau in dieta pentru a te bucura de efectele sale antioxidante.

 

Apa de orez

Pe langa lotiunile si cremele profesionale disponibile in magazine, femeile coreene mai apeleaza si la metode traditionale de ingrijire a tenului, cum este apa de orez. Aceasta nu este nimic altceva decat lichidul tulbure, albicios, care se obtine prin clatirea orezului in apa, timp de 5 – 10 minute, care poate fi folosit pentru curatarea si energizarea fetei.

 

 

Aboneaza-te
Anunta despre
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
DMCA.com Protection Status