Cel mai bun probiotic in sarcina

 

Cum aleg cele mai bune probiotice in sarcina

 

Digestia este un mecanism foarte important pentru organismul uman, ea oferindu-ne posibilitatea de a extrage din alimente principiile nutritive necesare vietii. Un rol important in acest mecanism il au bacteriile comensale ale tubului digestiv, deoarece acestea impiedica dezvoltarea bacteriilor daunatoare si mentin sanatatea sistemului digestiv. Echilibrul florei comensale este extrem de fragil, acesta putand fi afectat de caz de tratament antibiotic, sau de tulburari digestive. Atunci cand flora organismului este afectata, trebuie sa apelam la probiotice, pastile care contin culturi de bacterii benefice.

Un sistem digestiv sanatos este cu atat mai important in cazul unei sarcini, atunci cand organismul trebuie sa absoarba nutrientii necesari pentru un bebelus sanatos. Acest aspect incurajeaza consumul de probiotice in timpul sarcinii, cercetarile in domeniu demonstrand ca bebelusii ai caror mame au consumat probiotice cat au fost gravide au un risc redus pentru boli alergice, inclusiv astm si intolerante alimentare. Asadar, daca ati hotarat sa apelati la un astfel de supliment alimentar si sunteti gravida, nu trebuie doar sa va ghidati dupa pareri despre cele mai bune probiotice pentru sarcina, ci decumentati-va personal, luand in considerare aspecte precum numarul de bacterii, speciile de bacterii, forma de prezentare, specificatiile de pe ambalaj. De asemenea, aveti in vedere eventualele efecte adverse si consultati medicul ginecolog.

Probiotice in sarcina

Numarul de bacterii: de regula este direct proportional cu eficacitatea suplimentului. Acesta variaza in funtie de sursa, insa studiile clinice au aratat ca, pentru a fi eficient un supliment de tip probiotic trebuie sa contina cel putin 1 miliard de bactetii vii per doza.

 

Speciile de bacterii: caracteristice florei comensale a corpului uman sunt multiple, fiecare dintre acestea jucand un rol bine stabilit in mentinerea echilibrului organismului. Pentru a va asigura ca luati preparatul potrivit pentru nevoile dumneavoastra, cititi cu atenti prospectul. Astfel, pentru prevenirea diareei, alegeti un produs cu Saccharomyces boulardii, daca aveti probleme de digestie, mai ales in ceea ce priveste lactoza, aveti grija ca produsul sa contina Lactobacillus acidophilus si Streptococcus thermophilus. Pentru a regla tranzitul intestinal, prevenirea balonarii si durerilor de burta, alegeti un produs care contine Bifidobacterium infantis 35624, Lactobacillus plantarum 299V sau Bifidobacterium bifidum MIMBb75.

 

Forma de prezentare: probioticele sunt disponibile sub forma de pulbere, capsule sau comprimare. Acestea trebuie alese in functie de usurinta de administrare, toate formele fiind la fel de eficiente atata timp cand sunt prevazute cu protectie impotriva acidului gastric, care ale asigura trecerea catre intestinul gros, pe care il colonizeaza.

 

Specificatiile de pe ambalaj: trebuie sa cuprinda speciile de bacterii continute, doza acestora pe fiecare comprimat, modul de administrare, precum si perioada de valabilitate. Alegeti intotdeauna produse pe care se specifica faptul ca speciile bacteriene supravietuiesc pana la data de expirare, pentru a va asigura ca medicamentul isi va face efectul.

 

Odata ce ati luat in calcu toate aceste aspecte, trebuie sa aflati unde se gasesc probiotice pentru sarcina la un pret bun. Iar pentru ca in perioada sarcinii este dificil sa mergeti mult prin magazine, va sfatuim sa apelati la sursele online, care va ofera cumparaturi confortabile.

 

Formule recomandate in 2017

 

 

EwoPharma Protectis

 

1.EwoPharma ProtectisDaca va intrebati care este cel mai bun probiotic permis in timpul sarcinii, atunci va recomandam Protectis, de la EwoPharma. Acestea sunt tablete masticabile, asadar usor de administrat chiar si pentru gravide, care contine Lactobacillus reuteri derivat din laptele matern. Acest tip de bacterie indeplineste un rol deosebit de important in functionarea eficienta a intestinului, avand efect anti-inflamator, protejand astfel impotriva unor boli precum colita, si asigura echilibrul florei intestinale.

O tableta contine 100 milioane de unitati formatoare de colonii, doza zilnica recomandata. De asemenea, acest produs nu se adreseaza doar femeilor gravide, ci poate fi administrat si copii cu varsta mai mare de 3 ani. Pentru a-l face mai atractiv pentru cei mici, acesta are un gust placut, de aroma de capsuni sau lamaie. De asemenea, produsul poate fi administrat pe termen lung, deoarece contine doar ingrediente sigure, fara conservanti.

Pachetul contine 10 tablete masticabile si este comercializat la un pret bun, astfel incat merita sa faca parte din alimentatia dumneavoastra zilnica, cu ajutandu-va sa aveti o sarcina fara probleme de natura digestiva.

 

button 1

 

 

 

Pro Natura Probioflora

 

2.Pro Natura ProbiofloraUn alt probiotic pentru sarcina ieftin si bun este Probioflora de la Pro Natura. Acesta este un produs sub forma de pulbere, care contine atat probiotice, cat si prebiotice, respectiv lactobacili si fibrulina, care echilibreaza flora intestinala, regland tranzitul si creste imunitatea. De asemenea, produsul contine Kombucha, un conglomerat de vitamine si minerale usor asimilabile, care impreuna cu componenta probiotica contribuie la intarirea imunitatii.

Totodata, Probioflora are efect coleretic si colecistokineti, favorizant functionarea optima a veziculei billiare, astfel incat reduce balonarea. Pe langa acestea, vitaminele continute au efecte antioxidante, reducand astfel actiunea radicalior liberi asupra orgnismului si intarziind imbatranirea celulara. Produsul se comercializeaza intr-un pachet cu 12 plicuri. Doza recomandata depinde de efectul dorit.

Pentru refacerea florei intestinala in urma unui antibiotic se utilizeaza 2-3 plicuri pe zi, 1-3 plicuri pe zi in tratamentul diareei si un plic pe zi ca supliment alimentar sau la nevoie in cazul colicilor. Administrarea se face prin amestecarea pulberii cu un lichid la temperatura camerei. Nu se utilizeaza niciodata lichide fierbinti, deoarece pot omora culturile bacteriene.

 

button 2

 

 

 

VitaKing Lactobacillus Acidophilus

 

3.VitaKing Lactobacillus AcidophilusUn alt produs apreciat de viitoarele mamici este reprezentat de capsulele de Lactobacillus Acidophilus de la VitaKing. Acesta contribuie la mentinerea achilibrului florei intestinale, combate formarea toxinelor si favorizeaza eliminarea lor din organism. De asemenea, are rol in generarea vitaminelor B si in digerarea lactozei. In ceea ce priveste rolul acestui probiotic pe perioada sarcinii, suplimentarea cu Lactobacillus Acidophilus ajuta la prevenirea candidozelor si altor tipuri de micoze favorizate de dezechilibrul hormonal din sarcina.

Totodata, studiile arata faptul ca femeile gravide cu un istoric familial de alergii care primesc tratament cu Lactobacillus Acidophilus pe perioada sarcinii si inca trei luni dupa nastere, timp in care isi hranesc natural bebelusii, reduc semnificati riscul celui mic de a face eczema in primul an de viata.

Mai mult decat atat, acest probiotic poate fi utilizat pentru a trata disconfortul difestiv inregistrat pe perioada sarcinii. Asadar, daca sunteti o persoana care sufera de alergii sau intolerante la diferi substante, sau daca aveti un astfel de istoric familial, Lactobacillus Acidophilus  este indicat pentru a preveni transmiterea acestora la bebelus.

 

button 1

 

 

 

Comments

comments

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...