Cele mai bune aparate pentru abdomene

 

Cum alegi un aparat pentru facut abdomene bun

 

Ghidul cumparatorului

Atunci cand ai un program incarcat, cele 30 de minute de exercitii fizice pe care fiecare ar trebui sa le practice zilnic sunt, de multe ori, excluse din program. Aceasta se datoreaza si faptului ca majoritatea persoanelor nu gasesc timpul necesar pentru vizite frecvente la sala de fitness. De aceea, o solutie tot mai des adoptata este cea a instrumentelor si dispozitivelor care permit efectuarea rutinei de antrenament chiar de acasa.

Printre cele mai populare optiuni se numara aparatele pentru abdomene, care sunt create special pentru a permite tonifierea si evidentierea muschilor abdominali. Daca va intrebati unde gasesc aparat pentru abdomene la un pret bun potentialii utilizatori, va recomandam un sistem de selectie simplu, care va va ajuta sa gasiti modelul potrivit.

A

Nivelul de experienta: este un indice destul de important, care va va spune cam ce complexitate pot avea miscarile ce urmeaza a fi realizate cu ajutorul dispozitivului achizitionat. Majoritatea modelelor sunt de mare ajutor pentru a efectua o serie de exercitii care va vor ajuta sa obtineti o talie ferma sau pur si simplu sa evitati acumularea unui strat de grasime neplacut din punct de vedere estetic.

In functie de acest parametru, veti putea opta pentru produse hobby, semi-profesionale si profesionale. Prima categorie se recomanda persoanelor care doresc sa stabileasca, pentru inceput, o rutina zilnica, pentru ca dificultatea in realizare a miscarilor poate fi scazuta sau variabila. Al doilea segment include aparate mai complexe, care garanteaza multiple tipuri de miscari, repartizate pe grupe de muschi. Acelasi lucru este valabil si in cazul dispozitivelor profesionale, unde vorbim deja numai de utilizatori experimentati.

 

Sistemul de rezistenta: se refera la modalitatea in care structura unui astfel de aparat opune rezistenta la miscare. Din acest punct de vedere, aveti de ales intre bancile pentru abdomene si produsele conventionale, pe cadru de otel. In prima situatie, utilizatorul beneficiaza de o zona de sustinere pentru sezut si spate, fixand picioarele la inaltimi diferite, astfel incat sa execute abdomene prin ridicare.

Gradul de dificultate este reglabil usor pentru aceste modele, prin simpla pozitionare in unghi diferit a picioarelor. Pentru varianta a doua, cadrul metalic permite executarea unor miscari ample, antrenand deopotriva muschii bratelor si ai spatelui in incercarea de a face cadrul sa oscileze odata cu miscarea trunchiului. Cel mai mare avantaj al acestor produse este posibilitatea de a antrena multiple grupe de muschi in timpul aceluiasi exercitiu.

 

Greutatea maxima admisa: reprezinta un aspect ce trebuie considerat din motive de fiabilitate. Aici sunt calculati mai multi parametri: rezistenta, durabilitatea si siguranta in utilizare. Multe produse de pe piata au o capacitate maxima de incarcare de 100Kg, de unde deducem ca pot fi utilizate in deplina siguranta si de catre femei, si de catre barbati, in limitele unei tipologii corporale ponderale. In cazul in care dispozitivul va fi intrebuintat si de persoane mai corpolente, va sugeram sa alegeti un model cu acest aspect superior din punct de vedere valoric.

 

Dimensiunile: fac parte din gama factorilor ce contribuie la integrarea adecvata a produsului in spatiul locuintei. Daca aveti la indemana o suprafata limitata, orientati-va catre un aparat cu portabilitate extinsa si posibilitati de depozitare facile, astfel incat sa poate fi amenajat doar atunci cand executati exercitiile. Conteaza atat lungimea, latimea si inaltimea modelului, cat si greutatea acestuia. Cele care fac parte din gama bancilor sunt mai masive, mai grele si trebuie amenajate permanent intr-un spatiu corespunzator. Versiunile cu cadru oscilant din otel se pot dezasambla si depozita mai confortabil din punct de vedere al utilizatorului.

 

Designul: constituie un aspect ce se va referi mai mult la ergonomie. Multe pareri despre cele mai bune aparate pentru abdomene sunt de acord ca acestea ar trebui accesorizate corespunzator. Lista accesoriilor trebuie sa includa mansoane si tetiere facute din materiale elastice, dar rezistente, capabile sa ofere un mediu confortabil de lucru utilizatorilor. Manerele vor fi confectionate din spuma moale, avand totodata si suprafata cu grip solid, anti-alunecare. Pentru banci sau cadre de otel, o perna speciala pentru spate este foarte utila in protectia coloanei vertebrale, evitandu-se disconfortul provocat de contactul cu suprafetele orizontale dure.

 

Asadar, avand ca puncte de reper toate aceste indicatii, nu mai ramane decat sa descoperiti unde gasesc aparate pentru abdomene la preturi bune cei mai multi cumparatori. Daca vreti sa aveti de unde alege si sa beneficiati si de o reducere buna, va sugeram sa va comandati produsul de pe internet. Pe langa faptul ca garantia si calitatea modelelor sunt aceleasi ca in magazine, in cazul in care nu sunteti pe deplin multumiti, puteti returna sau substitui dispozitivul cu un altul mai bun.

 

 

Modele recomandate in 2017

 

 

AB Rebounder Twister

 

1) AB Rebounder Twister-Daca va intrebati  ‘’care este cel mai bun aparat de facut abdomene ?’’ merita sa va indreptati atentia catre modelul AB Rebounder Twister. Forma este cea a unei banci confortabile, avand inclusa o zona de sezut comoda din burete, iar mijlocul va fi sustinut si masat in acelasi timp de cele 4 zone cilindrice prevazute, de asemenea, cu burete.

Producatorii asigura rezultate maxime cu efort minim, aparatul fiind recomandat pentru tonifierea muschilor abdominali, dar si ai spatelui. De asemenea, dispozitivul va fi foarte util pentru persoanele incepatoare, care intampina dificultati in a executa corect miscarile, in acest sens avand prevazuta o functie de rasucire, ’’twister’’ ce permite lucrarea muschilor oblici si inlaturarea grasimii de pe talie, solduri si abdomen.

Totodata, in ceea ce priveste versatilitatea, acest model de aparat este un ajutor recomandat pentru renumitele exercitiile Pilates, des folosite de multe persoane. Include un sistem performant ca va va avertiza atunci cand nu adoptati o pozitie corecta de executie a exercitiilor, evitand astfel un eventual disconfort si dureri musculare ulterioare. Produsul este fabricat din materiale de inalta calitate, rezistente, ce ii ofera durabilitate in timp si pot fi mentinute curate dupa fiecare antrenament. Admite o masa maxima de 120 Kg, iar pentru o depozitare usoara, aparatul se poate plia.

 

Avantaje:

Este rezistent, admitand o masa de incarcare de 120 Kg pentru utilizator.

Ofera calitate la un pret economic

Este pliabil, permitand depozitare usoara

Include functii utile si o ofera o gama variata de miscari.

 

Dezavantaje:

Dimensiunea aparatului in stare extinsa poate constitui o problema pentru incaperile de mici dimensiuni.

 

 

 

 

Ab Spring

 

2) Ab SpringPersoanele interesate de un aparat cu ajutorul carora sa execute exercitii la domiciliu, vor aprecia cu siguranta modelul Ab Spring. Face parte din categoria aparatelor de abdomene ieftine, dar eficiente totodata, fiind accesibil unei vaste categorii de potentiali utilizatori, putand fi intrebuintat atat de catre doamne, cat si de catre domni. Se foloseste confortabil, fiind capitonat cu burete pentru zona din spate si din fata.

Este rezistent, avand o structura realizata din otel, material cu o durabilitate crescuta  si este conceput incat sa sustina o masa de incarcare de 100 Kg pentru utilizator. Este realizat cu arcuri si implica un design ergonomic, facilitand antrenamentul si eficientizandu-l, cu un stres minim pentru zona lombara a coloanei.

Il veti intrebuinta pentru a antrena nu numai abdomenul, dar si pieptul, picioarele sau bratele. Atunci cand vine vorba de achizitionarea unui astfel de produs, este binecunoscut faptul ca, multe persoane, care nu dispun de locuinte incapatoare, urmaresc ca aparatul sa nu aiba dimensiuni foarte mari si sa nu necesite un loc anume de depozitare. Produsul are un avantaj major din acest punct de vedere, deoarece are un design compact, astfel il puteti folosi fara probleme si in incaperi de dimensiuni mai restranse si in acelasi timp il puteti depozita cu usurinta, deoarece nu ocupa mult spatiu.

 

Avantaje:

Practic, foarte util si usor de folosit in antrenamentul zilnic

Nu ocupa mult spatiu de depozitare

Pret de achizitie avantajos

 

Dezavantaje:

Este un aparat simplist, de baza si nu include un suport pentru sustinerea coloanei vertebrale in momentul efectuarii exercitiilor.

 

 

 

 

Kettler AB Roller Basic

 

3) AB ROLLER BASIC KETTLERModelul de fata constituie alegerea optima care va va ajuta sa realizati cu succes antrenamentul, imbunatatindu-va conditia fizica. Datorita caracteristicilor sale,  isi poate lua fara probleme titulatura de cel mai bun aparat pentru abdomen de la Kettler. Acest brand a fost premiat pe plan international si este renumit pentru producerea de echipamente pentru gimnastica de inalta calitate, iar produsul de fata nu se exclude de la acest aspect.

Se remarca drept un produs rezistent, structura sa fiind realizata din material durabil si anume otelul, la exterior fiind capitonat cu un strat confortabil de burete intarit. Datorita tetierei integrate, va veti putea antrena in mod eficient abdomenul, fara a va solicita gatul si coloana, impiedicandu-se astfel durerile sau un eventul disconfort in aceste zone.

De asemenea, spatele va sta intr-o pozitie comoda si corecta in timpul efectuarii exercitiilor, gratie suportului sub forma de saltea integrat. Un plus oferit de catre acest aparat il constituie incorporarea unui calculator, pozitionat la nivelul ochiului, care va arata informatii privitoare la numarul de miscari efectuate si numarul de calorii consumate. Dispozitivul va permite sa lucrati muschii abdominali si muschii taliei intr-o gama larga de miscari, pentru o tonifiere corespunzatoare. De asemenea, puteti varia miscarile, efectuand si exercitii pentru picioare. Producatorii ofera un manual de instruire si o garantie de conformitate de 24 de luni.

 

Avantaje:

Este un produs calitativ si rezistent, avand o structura din otel

Include tetiera, ce va sustine corespunzator gatul in timpul efectuarii exercitiilor

Este echipat cu o saltea/patura pentru confortul spatelui

 

Dezavantaje:

Pret relativ ridicat.

 

 

 

 

Master Sport Slider

 

4) Master Sport Slider AlbastruDaca sunteti in cautarea unui aparat practic si usor de intebuintat, care sa va ajute in realizarea diferitelor exercitii fizice, modelul de fata poate fi alegerea potrivita. Reprezinta o solutie eficienta si avantajoasa totodata din punct de vedere al pretului, fiind accesibila si pentru persoanele cu buget mai redus.

Functioneaza pe baza principiului de invartire a unei roti ce are la exterior o carcasa de plastic dur, iar manerele sunt capitonate cu un material rezistent, antiaderent si comod in momentul contactului cu pielea.  Este un aparat din ce in ce mai apreciat in randul utilizatorilor, deoarece antreneaza multe zone musculare, conducand la rezultate optime.

Cu ajutorul unui astfel de echipament, va puteti lucra bratele, umerii, spatele, dar si abdomenul, intarind si modeland talia. Produsul se foloseste in pozitia ingenuncheat, prinzand manerele aparatului cu ambele maini si impingand corpul in fata, ca apoi sa reveniti in pozitia de inceput. Pe langa aceasta, se mai pot executa si alte exercitii de tonifiere, produsul fiind ideal pentru sesiunile de aerobic si fiind conceput special pentru generatia actuala care practica sport. Poate fi utilizat simplu, nu ocupa mult loc de depozitare si are o garantie de 12 luni.

 

Avantaje:

Are o forma compacta si greutate redusa, putand fi manevrat si depozitat usor

Este ergonomic si simplu de folosit

Permite antrenarea bratelor, umerilor, spatelui si taliei

 

Dezavantaje:

Face parte din categoria dispozitivelor simple, ce ajuta la tonifierea muschilor abdominali, fiind indicat mai mult pentru incepatori, astfel existand posibilitatea sa nu satisfaca pe deplin asteptarilor celor experimentati.

 

 

 

 

Schildkrot Flatten Belly Roching Frame AB

 

5) Schildkrot Flatten Belly Roching Frame ABModelul merita toata atentia persoanelor care doresc sa aiba in dotarea personala un aparat calitativ, cu ajutorul caruia sa isi tonifice muschii abdomenului si a partii superioare a corpului. Gratie caracteristicilor incorporate, se poate incadra cu succes ca fiind unul dintre cele mai bune aparate de abdomene. Este un dispozitiv prietenos cu coloana vertebrala si se poate amplasa pe podea.

Dispune de un cadru de 25 mm din otel, acoperit cu material usor de maxima calitate, pentru suportul gatului si al spatelui in timpul exercitiilor. Are integrata o tetiera, astfel va veti putea antrena in mod eficient abdomenul, fara a va solicita gatul si coloana, impiedicandu-se durerile sau un eventul disconfort in aceste zone. Manerele sunt realizate din spuma moale, cu proprietati anti-alunecare, pentru un plus de comoditate.

Atunci cand vine vorba de achizitionarea unui astfel de produs, multe persoane, care nu dispun de locuinte incapatoare, urmaresc ca aparatul sa nu aiba dimensiuni foarte mari si sa nu necesite un loc extins de depozitare. Din acest punct de vedere, modelul de fata este usor de depozitat, deoarece este pliabil si nu ocupa mult spatiu. Oferta include o garantie de 24 de luni, iar in pachetul de achizitie, pe langa dispozitivul propriu-zis, veti regasi un manual de instructiuni.

 

Avantaje:

Este un produs cu rezistenta crescuta, cu un cadru din otel

Are prevazuta o tetiera, care va sustine comod gatul

Include doua manere, care asigura o prindere confortabila

Este pliabil si usor de depozitat in spatii mai restranse

 

Dezavantaje:

Pret relativ ridicat

Nu include o saltea sau patura, pentru sustinerea coloanei vertebrale.

 

 

 

 

AxerFit

 

6) AxerFitDaca va numarati printre cei care doresc sa achizitioneze un aparat pentru abdomen ieftin si bun, va indicam sa va indreptati atentia catre acest model. Va va ajuta sa obtineti rezultate satisfacatoare si un abdomen tonifiat, exersand timp de 10 minute pe zi, fiind totodata un exhipament foarte economic din punct de vedere al pretului si accesibil unei largi categorii de potentiali utilizatori.

Acest aparat pentru fitness a fost special conceput pentru modelarea muschilor abdominali, insa aveti libertatea sa variati exercitiile, putand sa va antrenati si muschii picioarelor sau ai taliei. Este usor de folosit, se incadreaza fara probleme in orice locuinta si apeland la acest produs va veti petrece timpul si energia facand exercitii placute si eficiente.

Cadrul rezistent admite o masa de incarcare de 100 Kg pentru utilizator si suporta greutatea capului, gatului si a partii superioare a corpului. A fost conceput cu suport pentru cap si gat, foarte confortabil si relaxant si cu manere de cauciuc, in zonele de contact, pentru un antrenament cat mai confortabil si eficient. Per total, daca va veti opri asupra acestui model, veti beneficia de un dispozitiv calitativ, care constituie o solutie potrivita si usoara de a va modela abdomenul.

 

Avantaje:

Are cadrul de sustinere solid, admitand o masa de incarcare de 100Kg pentru utilizator.

Realizat dintr-un material durabil, cu rezistenta crescuta

Ofera calitate la un pret avantajos

 

Dezavantaje:

Nu include o saltea sau patura, pentru sustinerea coloanei vertebrale.

 

 

 

 

 

Comments

comments

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading...